Demir Eksikliği Nedir ? Demir Eksikliğinin Belirtileri ? Demir Eksikliğinin Tedavisi ?
Demir eksikliği hastalığı çok sık rastlanan ve kolay tedavi edilebilen bir hastalık türüdür. Demir eksikliği anemesi insanların vücudunda az demirin bulunmasından dolayı meydana gele bir hastalıktır. Demir eksikliği anemesi hastalığına aynı zamanda kansızlıkta denilmektedir.
Demir eksikliğinin belirtilerinde en sık görünen belirtiler aşırı yorgunluk, halsizlik, solgun cilt, nefes darlığı, saç dökülmesi ve konsantrasyon eksikliği gibi belirtiler görülebilir.
Demir Eksikliğin tedavisinde ise genel olarak zengin gıdaların tüketilmesi, sebze, meyve, tam tahıllı gıdalar, balık, yumurta, süt ürünleri ve vb. gibi gıdaların tüketilmesi bu hastalığın en önemli ve kolay yöntemidir.
